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Stroganoff Vegano

Liz Morales

Actualizado: 22 ago 2022




El Stroganoff es uno de los platillos Rusos más conocidos a nivel internacional y hoy decidimos enseñarte una versión vegana como alternativa saludable pero igual de deliciosa que la original.

Anímate a preparar platillos diferentes y sorprende a todas en casa

​INGREDIENTES:

CANTIDAD

Aceite de Oliva

Al gusto

Tapioca o harina de tapioca

2 cdas.

Cebolla en polvo

1 cdta.

Ajo en polvo

1/2 cdta.

Páprika

1/2 cdta.

Levadura nutricional

1 cda.

Dientes de ajo

2 und.

Hongos de tu preferencia (Champiñones, De pino, shitake, etc.)

300 gr.

Vino blanco

4 cdas.

Salsa de soya

1 cda.

Leche vegetal (de almendras, soya, etc.)

3/4 tza.

Caldo de verduras (Natural o instantáneo)

3/4 tza.


Preparación:

1.- Calienta un poco de aceite vegetal en un satén y sofríe la cebolla hasta que esté translúcida.

2.- Agrega el ajo y cocina unos minutos.

3.- Añade los hongos y cocina por otros minutos.

4.- Mezcla el caldo de verduras con un poco de agua y agrégalo al sartén.

5.- Añade la levadura nutricional, la soya, la harina de tapioca, la paprika, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y la leche.

6.- Cocina hasta que la salsa espese y ¡listo!

7.-Vierte tu stroganoff en una cama de arroz y disfruta.


Vamos de compras:
















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